В своих планах на ноябрь я написала, что хочу встретиться со своими друзьями наконец-то. Так уж получилось, что географически близко ко мне живёт только одна подруга, хотя мы и с ней не видимся часто в череде еженедельных дел – я своих, она своих. Тем не менее, план по друзьям я уже активно выполняю, и с начала ноября у меня уже было несколько задушевных встреч. На этих выходных таких встреч у меня было целых две и очень продолжительных. А на этой неделе планируется ещё две.
Когда накануне мы разговаривали об этом с замечательной девушкой Верой, я сказала ей, что от общения очень устаю, как интроверт, и раз сейчас у меня столько социальной активности, значит, после неё я надолго «уползу в нору» восстанавливаться и отдыхать. И Вера задала мне простой, но интересный вопрос: «Тебя так истощает общение с подругами?», а потом она подняла эту любопытную тему в своём блоге. И я решила поразмышлять об этом.
Моя мама любит рассказывать о том, что в детстве я почти всегда, играя с другими детьми, через некоторое время уставала (раньше остальных) и отвлекалась от общей игры на какое-то своё занятие, и в этот момент меня было очень удобно тихо и незаметно из компании увести, без криков и рёва. На лицо явный признак ребёнка-интроверта, но очень долгое время мне никто не говорил, что я интроверт, я была активной и весёлой и сама не признавала в себе ничего такого. Более того, когда у нас в школе проводили всякого рода психологические типы личности, у меня везде получалось, что я экстраверт, холерик и прочая, и прочая, а интроверсия характера казалась чем-то плохим и непривлекательным – никто из ребят не хотел, чтобы по тестам у него получилось «интроверт». Так что в школе и институте я считала, что мне нужна большая компания, чтобы общаться, общаться, общаться, веселиться, чем больше, тем лучше. И тут у меня повторялся один и тот же сценарий: я собирала вокруг себя компанию, активно поддерживала связи между всеми участниками этой компании, потом в какой-то момент мой интровертный склад психики начинал требовать отдыха, я начинала больше выпадать, уходить от встреч, среди ребят появлялся новый лидер, который влиял на настроение остальных и через время я понимала, что компания уже в общем-то не моя… Склонность копаться в себе приводила меня к тому, что я считала себя не самым интересным собеседником и личностью, раз все друзья меня покинули. Тогда мне не приходило почему-то в голову, что для интроверта тяжело и накладно быть лидером компании и вести всех за собой.
Прояснила ситуацию простая и весёлая статья «10 мифов об интровертах». Она как раз развенчала те самые негативные ещё школьные установки, которые мешали мне принять себя как интроверта. Текст статьи я приведу в конце записи.
Так как произошло всё это относительно недавно, я пока только учусь воспринимать себя в таком ключе, изучаю свои реакции и эмоции в различных ситуациях. С облегчением вижу, что теперь мне гораздо легче понять чего я хочу и как мне следует поступить. Перестала удивляться, почему многим моим друзьям не интересна блогосфера, почему им не нравится проводить вечера дома, с книгами, блогами и близкими людьми. Было бы здорово, если бы и мои друзья со временем тоже поняли, почему мне всё это нравится, почему я не люблю разговоры по телефону и мне гораздо приятнее переписываться в социальных сетях или скайпе. Что я не часто хожу на встречи не потому, что они мне не нужны или не интересны, а потому, что я устаю от необходимости общаться со многими людьми на работе и в общественном транспорте, и чтобы наша встреча прошла действительно насыщенно, мне нужно от всего этого отдыхать, занимаясь какими-то личными небольшими делами.
Поэтому на вопрос Веры почему меня так истощает общение с подругами, я могу ответить картинкой:

Добавлю только, что «истощает», наверное, не совсем верное слово в данной ситуации. Каждая встреча с подругами дарит мне заряд веселья и вдохновения, совместные планы поддерживают и вносят разнообразие в будни. После каждой встречи я долго перебираю её в памяти, а ещё вспоминаю другие приятные моменты, которые связывали меня с этими людьми. Приятная встреча с подругой может украсить любой, самый противный день. Просто у меня нет психологической необходимости устраивать часто встречи с подругами. Высокая социальная активность с удовольствием сменяется у меня периодами уединения, даже по магазинам и в спортзал я больше люблю ходить одна. И это вовсе не значит, что я забываю о подругах и мне не интересно, что у них происходит, наоборот. Я очень часто думаю о них и всегда рада обсудить что-то, когда появляется интересная или спорная тема.
P.S. Этим постом я открываю тэг «Introверное», так как тема интроверсии мне очень интересна.
Текст статьи "10 мифов про интровертов".
Когда накануне мы разговаривали об этом с замечательной девушкой Верой, я сказала ей, что от общения очень устаю, как интроверт, и раз сейчас у меня столько социальной активности, значит, после неё я надолго «уползу в нору» восстанавливаться и отдыхать. И Вера задала мне простой, но интересный вопрос: «Тебя так истощает общение с подругами?», а потом она подняла эту любопытную тему в своём блоге. И я решила поразмышлять об этом.
Моя мама любит рассказывать о том, что в детстве я почти всегда, играя с другими детьми, через некоторое время уставала (раньше остальных) и отвлекалась от общей игры на какое-то своё занятие, и в этот момент меня было очень удобно тихо и незаметно из компании увести, без криков и рёва. На лицо явный признак ребёнка-интроверта, но очень долгое время мне никто не говорил, что я интроверт, я была активной и весёлой и сама не признавала в себе ничего такого. Более того, когда у нас в школе проводили всякого рода психологические типы личности, у меня везде получалось, что я экстраверт, холерик и прочая, и прочая, а интроверсия характера казалась чем-то плохим и непривлекательным – никто из ребят не хотел, чтобы по тестам у него получилось «интроверт». Так что в школе и институте я считала, что мне нужна большая компания, чтобы общаться, общаться, общаться, веселиться, чем больше, тем лучше. И тут у меня повторялся один и тот же сценарий: я собирала вокруг себя компанию, активно поддерживала связи между всеми участниками этой компании, потом в какой-то момент мой интровертный склад психики начинал требовать отдыха, я начинала больше выпадать, уходить от встреч, среди ребят появлялся новый лидер, который влиял на настроение остальных и через время я понимала, что компания уже в общем-то не моя… Склонность копаться в себе приводила меня к тому, что я считала себя не самым интересным собеседником и личностью, раз все друзья меня покинули. Тогда мне не приходило почему-то в голову, что для интроверта тяжело и накладно быть лидером компании и вести всех за собой.
Прояснила ситуацию простая и весёлая статья «10 мифов об интровертах». Она как раз развенчала те самые негативные ещё школьные установки, которые мешали мне принять себя как интроверта. Текст статьи я приведу в конце записи.
Так как произошло всё это относительно недавно, я пока только учусь воспринимать себя в таком ключе, изучаю свои реакции и эмоции в различных ситуациях. С облегчением вижу, что теперь мне гораздо легче понять чего я хочу и как мне следует поступить. Перестала удивляться, почему многим моим друзьям не интересна блогосфера, почему им не нравится проводить вечера дома, с книгами, блогами и близкими людьми. Было бы здорово, если бы и мои друзья со временем тоже поняли, почему мне всё это нравится, почему я не люблю разговоры по телефону и мне гораздо приятнее переписываться в социальных сетях или скайпе. Что я не часто хожу на встречи не потому, что они мне не нужны или не интересны, а потому, что я устаю от необходимости общаться со многими людьми на работе и в общественном транспорте, и чтобы наша встреча прошла действительно насыщенно, мне нужно от всего этого отдыхать, занимаясь какими-то личными небольшими делами.
Поэтому на вопрос Веры почему меня так истощает общение с подругами, я могу ответить картинкой:

Добавлю только, что «истощает», наверное, не совсем верное слово в данной ситуации. Каждая встреча с подругами дарит мне заряд веселья и вдохновения, совместные планы поддерживают и вносят разнообразие в будни. После каждой встречи я долго перебираю её в памяти, а ещё вспоминаю другие приятные моменты, которые связывали меня с этими людьми. Приятная встреча с подругой может украсить любой, самый противный день. Просто у меня нет психологической необходимости устраивать часто встречи с подругами. Высокая социальная активность с удовольствием сменяется у меня периодами уединения, даже по магазинам и в спортзал я больше люблю ходить одна. И это вовсе не значит, что я забываю о подругах и мне не интересно, что у них происходит, наоборот. Я очень часто думаю о них и всегда рада обсудить что-то, когда появляется интересная или спорная тема.
P.S. Этим постом я открываю тэг «Introверное», так как тема интроверсии мне очень интересна.
Текст статьи "10 мифов про интровертов".










